睡眠机制的探讨

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<正>睡眠的理论探讨睡眠和梦被认为是宇宙的奥秘之一。我国古代传统的看法偏重睡眠和心脏有关,习惯将心脏看成是“一身之主宰”。认为饥思食,渴思饮,倦思睡等“皆是此心为之主宰”。苟子也曾谓:“心卧则梦”。古希腊时代对睡眠的理解不一。例如认为一个冷的脑使人健忘和睡眠,而一个干的脑则有助于保持记忆和仅小睡片刻。亚理士多德也认为“睡眠是为了冷却头
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