我国城市中学生独生子女众多,社会适应能力较差已成为不争的事实。因此,教育部新颁布的中小学《体育与健康课程标准》已将提高中学生的社会适应能力列为一项重要的教学目标。社会适应是个体调整自己的行为使其适应所处社会环境变化的过程,是个体实现社会化的过程。它的最终目标就是培养社会角色。为了探索在体育教学中,如何运用角色理论,通过角色学习、角色扮演、角色冲突来提高中学生的社会适应能力,本研究采用文献资料法对中学生的社会适应能力进行操作化定义,运用问卷调查法和社会测量法收集实验数据,通过统计分析发现:体育教学中的角色扮演可以使中学生增强认知能力,学习社会规范,改善人际交往,发展个性心理,提高社会适应能力。为解决青少年社会化进程中存在的“自我同一性危机”,促进中学生“身体—心理—社会”三维健康观的发展提供理论依据。