依照宪法和法律规定，各级人大代表是本级国家权力机关的组成人员，可见人大代表是一种特殊的公共职务。提高人大代表的履职能力，增强其履职实效是中国广大人民依法参与国家公共事务管理，保障自身权益和增进民生福祉的关键举措，对坚持和完善人大制度，充分发挥根本政治制度优越性，加快实现国家改革发展总目标具有重要意义。
　　近年来，随着全面依法治国改革的有序推进和“依宪治国”理念的持续强化，人大代表——特别是基层人大代表的履职能力，日益成为社会公众普遍关注的热点问题。从理论层面来看，基层人大代表能否依法有效履职，反映了人民代表大会制度是否得到有效贯彻、人民当家作主的权利是否得到切实保障；从现实作用来看，相比全国和省、市一级的人大代表，县级人大代表由选民直接选举产生且数量庞大，能直接听取更广大人民群众的呼声，反映基层一线的意见，是实现国家治理体系现代化的重要抓手。本文将通过分析国内外有关代议制理论的内容和变迁，界定与分析县级人大代表及其履职能力的有关概念、内涵，在梳理温州市L区人大代表的履职现状、存在的问题以及分析其原因的基础上，提出当前县级人大代表重点需要具备的履职能力，以及相应的对策和改善途径。
　　本文主要分为五个部分，第一部分为绪论，阐述选题的背景和研究意义，梳理国内外研究现状，介绍本文的重点研究内容和方法，以及文章的重点、创新点、难点。第二部分为县级人大代表履职能力的理论和法律阐释。该部分主要介绍和分析中国县级人大代表履职的理论基础和中国县级人大代表的法定职权，并对县级人大代表履职能力要求进行归纳。第三部分为温州市L区人大代表履职能力状况分析。该部分主要是对温州市L区人大代表的履职能力进行系统研究，归纳概括近年来县级人大代表在履职能力方面存在的突出问题。第四部分为县级人大代表履职能力未能充分发挥的原因分析。通过对L区以及其他地区的情况进行分析对照，得出制约基层人大代表履职能力的主要因素。第五部分为提升县级人大代表履职能力的途径和对策。针对制约县级人大代表充分履职的原因，提出解决的对策和建议。