随着人本心理学、认知心理学和社会语言学的发展，自主学习、学习策略和策略指导已经越来越受到二语教学与研究者的关注。本研究的基础就是来自于自主学习、学习策略和策略指导的理论和研究。其目的是为了证实策略指导对自主学习和学习水平（在本研究中具体指听力水平）的影响。两个英语学习小班的56名非英语专业一年级学生参加了本研究。其中一个班为实验组，另一个为控制组。两组学生都在一个自主学习中心学习听力。在实验前后对学生用调查问卷进行了策略使用情况调查。该调查问卷为自行设计的策略问卷，包括40项策略。在实验前后对学生进行了两次听力水平测试。本研究采用了“策略取向教学”模式进行策略指导。学生的学习日记被用于观察学生的自主学习情况和策略使用情况。研究结果显示：（1）策略指导对促进学生自主学习能力的提高有显著效果；（2）策略指导对学生策略使用和听力能力的提高也有显著效果。这些结果对中国大学英语教学具有现实意义：为了帮助学生成为更加自主、更成功的学习者，外语教师应该指导学生学习并且运用学习策略。