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【摘 要】本文采用文献资料法、调查问卷法和咨询访问法 ，在查阅多种文献、并对四川化工职业技术学院在校生进行问卷调查的基础上，对我院足球学生裁判员临场自信心进行了界定，并从自信心的定义、学生裁判员“怯场”的表现、我院学生足球裁判员产生“怯场”心理的原因初步分析、学生裁判员临场自信心的培养、判罚意识的培养等几个方面对我院学生足球裁判员临场自信心的培养进行了分析，并根据一些文献和资料提出了自己的结论和建议。
【关键词】足球裁判员 临场自信心 临场执裁怯场 培养
1研究对象与方法
1. 1研究对象
四川化工职业技术学院足球俱乐部学生。
1. 2研究目的
让我院学生了解足球裁判法以及可以执裁基层足球比赛。
2研究方法
2. 1文献资料法
查阅最近几年的相关专著、论文和最新足球比赛规则及裁判法。
2. 2调查问卷法
对四川化工职业技术学院在校学生进行问卷调查。
2. 3咨询访问法
通过走访泸州市体委的部分裁判及高校相关学科的教师进行咨询和探讨。
3研究结果与分析
3. 1自信心的定义
自信心是指裁判员在比赛中所具有的积极、稳定的心理因素。自信是临场裁判员的强大精神支柱，有了自信心，临场裁判员在临场执法中便会表现为头脑清醒、体力充沛、精神饱满、移动积极、注意集中、手势大方有力、判罚准确合理以及判罚尺度始终如一。而缺乏自信心时会出现动作僵硬、鸣哨迟缓、犹豫不决等行为。
3. 2我院学生裁判员“怯场”的表现
足球比赛时，二十多个队员在七千多平米的绿荫场上进行高强度、高速度的争夺与对抗，要真正准确地裁决每一次犯规动作，实在不是一件容易办到的事情。通过了解和调查，不少的裁判员初学者，特别是我院非足球专项的学生裁判员在临场前或临场中，或多或少会产生一种“怯场”或“恐惧”的心理。心理学通常把这种现象看做是一种由于情绪过分兴奋而无法控制自己的心理状态，这是一种不良的心理反应，是过度紧张所导致的现象，从而导致不敢鸣哨，使得整个场面越吹越混乱。要是此时球场上再有突发事件，则会惊慌失措、束手无策。裁判员的“怯场”心理，不仅直接影响裁判员执裁水平的正常发挥，并且会给比赛带来许多无法预知的麻烦。所以，我院学生足球裁判员应培养自己执裁比赛的自信心，才能更好地在绿茵场上做到公正的“法官”。
3. 3对我院学生足球裁判员产生“怯场”心理的原因初步分析
3. 3. 1对足球竞赛规则以及裁判法掌握的不全面
《足球竞赛规则》是足球运动竞赛的法则，是足球裁判员执法的基本依据。一个合格的足球裁判员，应该熟悉的了解和掌握《足球竞赛规则》里面的各项准则和内容。
3. 3. 2临场执裁的经验不足
学生裁判员缺乏解决问题的能力和经验，是产生“怯场”心理的重要原因之一。
3. 3. 3自身气质的神经类型不适合当一名裁判员
当场上出现违例时自己看见了此违例，但由于鸣哨不及时干脆就不判罚，进而出现越吹越乱的场面，由此产生了恐惧的心理，影响执裁水平的正常发挥。产生这样的心理状态是由于神经过度紧张引起大脑皮层中枢抑制过程减弱，导致兴奋过程上升，从而使大脑皮层对中枢的调节活动减弱，由于兴奋过度，使其作用失调，造成自我控制能力减弱，因此导致无法把注意力集中到即将面临的临场工作上。
3. 3. 4由漏判、错判等引起的怯场
由于临场前休息不好，体力比较差，使大脑神经细胞过分疲劳，或者临场前准备不够充分，没有做好热身活动。裁判员在疲劳的情况下，大脑反应迟钝，判断能力下降，脚步又跟不上瞬息万变的比赛节奏，从而产生错判和漏判的情况，然而错判和漏判又大大加剧了裁判员的紧张情绪。因此，疲劳与错判、漏判是相辅相成、互为因果的。
3. 3. 5场外的干扰
有一些裁判员由于长期对临场有畏惧心理，特别是有教练员或观众对他的个别判罚有疑问时心虚，从而产生心理障碍。
3. 4 学生裁判员临场的要求
3. 4. 1硬件要求——体能的要求
足球比赛是消耗时间长，身体对抗激烈，运动员集体犯规次数多，竞赛规则较复杂的运动项目之一。所以，要求临场裁判员要具有强健的体魄，是完成一场比赛判罚的基础。
3. 4. 2软件要求——丰富的足球裁判专业知识
《足球竞赛规则》是足球运动竞赛的法则，是足球裁判员执法的基本依据。一个合格的足球裁判员，应该熟悉了解和掌握《足球竞赛规则》里面的各项准则和内容。
3. 4. 3“加速器”要求——稳定的心理素质
足球运动具有对抗性强、速度快、时间长、场地大的特点。作为一个足球裁判员，不仅要有较好的身体素质和较高的裁判水平，而且要求在场上始终保持良好的心理状态，以保证裁判任务的完成。
3. 4. 4认清足球裁判员的作用
足球裁判员是构成足球比赛的三大基本要素之一，他必须保持中立，裁判是非。他的判决影响比赛结果，因此他所作的所有判决必须是公开、公正、公平。
【参考文献】
[1]黄 洪. 浅谈足球裁判员临场的不良心理[J]. 成才之路，2010（18）.
[2]沈新宇. 足球裁判员临场心理变化的原因与探讨[J]. 改革与开放，2010（12）.
[3]张宇. 对足球裁判员基本素质的探析[J]. 科技信息，2008（28）.
【关键词】足球裁判员 临场自信心 临场执裁怯场 培养
1研究对象与方法
1. 1研究对象
四川化工职业技术学院足球俱乐部学生。
1. 2研究目的
让我院学生了解足球裁判法以及可以执裁基层足球比赛。
2研究方法
2. 1文献资料法
查阅最近几年的相关专著、论文和最新足球比赛规则及裁判法。
2. 2调查问卷法
对四川化工职业技术学院在校学生进行问卷调查。
2. 3咨询访问法
通过走访泸州市体委的部分裁判及高校相关学科的教师进行咨询和探讨。
3研究结果与分析
3. 1自信心的定义
自信心是指裁判员在比赛中所具有的积极、稳定的心理因素。自信是临场裁判员的强大精神支柱，有了自信心，临场裁判员在临场执法中便会表现为头脑清醒、体力充沛、精神饱满、移动积极、注意集中、手势大方有力、判罚准确合理以及判罚尺度始终如一。而缺乏自信心时会出现动作僵硬、鸣哨迟缓、犹豫不决等行为。
3. 2我院学生裁判员“怯场”的表现
足球比赛时，二十多个队员在七千多平米的绿荫场上进行高强度、高速度的争夺与对抗，要真正准确地裁决每一次犯规动作，实在不是一件容易办到的事情。通过了解和调查，不少的裁判员初学者，特别是我院非足球专项的学生裁判员在临场前或临场中，或多或少会产生一种“怯场”或“恐惧”的心理。心理学通常把这种现象看做是一种由于情绪过分兴奋而无法控制自己的心理状态，这是一种不良的心理反应，是过度紧张所导致的现象，从而导致不敢鸣哨，使得整个场面越吹越混乱。要是此时球场上再有突发事件，则会惊慌失措、束手无策。裁判员的“怯场”心理，不仅直接影响裁判员执裁水平的正常发挥，并且会给比赛带来许多无法预知的麻烦。所以，我院学生足球裁判员应培养自己执裁比赛的自信心，才能更好地在绿茵场上做到公正的“法官”。
3. 3对我院学生足球裁判员产生“怯场”心理的原因初步分析
3. 3. 1对足球竞赛规则以及裁判法掌握的不全面
《足球竞赛规则》是足球运动竞赛的法则，是足球裁判员执法的基本依据。一个合格的足球裁判员，应该熟悉的了解和掌握《足球竞赛规则》里面的各项准则和内容。
3. 3. 2临场执裁的经验不足
学生裁判员缺乏解决问题的能力和经验，是产生“怯场”心理的重要原因之一。
3. 3. 3自身气质的神经类型不适合当一名裁判员
当场上出现违例时自己看见了此违例，但由于鸣哨不及时干脆就不判罚，进而出现越吹越乱的场面，由此产生了恐惧的心理，影响执裁水平的正常发挥。产生这样的心理状态是由于神经过度紧张引起大脑皮层中枢抑制过程减弱，导致兴奋过程上升，从而使大脑皮层对中枢的调节活动减弱，由于兴奋过度，使其作用失调，造成自我控制能力减弱，因此导致无法把注意力集中到即将面临的临场工作上。
3. 3. 4由漏判、错判等引起的怯场
由于临场前休息不好，体力比较差，使大脑神经细胞过分疲劳，或者临场前准备不够充分，没有做好热身活动。裁判员在疲劳的情况下，大脑反应迟钝，判断能力下降，脚步又跟不上瞬息万变的比赛节奏，从而产生错判和漏判的情况，然而错判和漏判又大大加剧了裁判员的紧张情绪。因此，疲劳与错判、漏判是相辅相成、互为因果的。
3. 3. 5场外的干扰
有一些裁判员由于长期对临场有畏惧心理，特别是有教练员或观众对他的个别判罚有疑问时心虚，从而产生心理障碍。
3. 4 学生裁判员临场的要求
3. 4. 1硬件要求——体能的要求
足球比赛是消耗时间长，身体对抗激烈，运动员集体犯规次数多，竞赛规则较复杂的运动项目之一。所以，要求临场裁判员要具有强健的体魄，是完成一场比赛判罚的基础。
3. 4. 2软件要求——丰富的足球裁判专业知识
《足球竞赛规则》是足球运动竞赛的法则，是足球裁判员执法的基本依据。一个合格的足球裁判员，应该熟悉了解和掌握《足球竞赛规则》里面的各项准则和内容。
3. 4. 3“加速器”要求——稳定的心理素质
足球运动具有对抗性强、速度快、时间长、场地大的特点。作为一个足球裁判员，不仅要有较好的身体素质和较高的裁判水平，而且要求在场上始终保持良好的心理状态，以保证裁判任务的完成。
3. 4. 4认清足球裁判员的作用
足球裁判员是构成足球比赛的三大基本要素之一，他必须保持中立，裁判是非。他的判决影响比赛结果，因此他所作的所有判决必须是公开、公正、公平。
【参考文献】
[1]黄 洪. 浅谈足球裁判员临场的不良心理[J]. 成才之路，2010（18）.
[2]沈新宇. 足球裁判员临场心理变化的原因与探讨[J]. 改革与开放，2010（12）.
[3]张宇. 对足球裁判员基本素质的探析[J]. 科技信息，2008（28）.