【摘 要】
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拓展运动具有非同一般的魅力，不仅学生感兴趣、乐于学习，而且拓展运动也可以帮助教师减轻工作负担，帮助教师更好的完成教学任务。在当前这个社会经济高速发展的社会，学生只有拥有
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拓展运动具有非同一般的魅力，不仅学生感兴趣、乐于学习，而且拓展运动也可以帮助教师减轻工作负担，帮助教师更好的完成教学任务。在当前这个社会经济高速发展的社会，学生只有拥有良好的体魄和强大的心理才能够得到更好的发展。为了进一步提高高校的体育教学质量、帮助提高高校大学生的身体素质和综合能力，拓展运动慢慢的被人们所重视。在此，笔者结合多年的实际经验和缩减所谓对高校体育教学引入拓展运动谈谈自己的看法，希望可以给有关方面提供可供参考的建议。
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