【摘 要】
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<正>2008年10月,《2008美国国民体力活动指南(2008 Physical Activity Guidelines for Americans)》正式由美国健康与人类服务部(Department of Health and Human Services,H
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<正>2008年10月,《2008美国国民体力活动指南(2008 Physical Activity Guidelines for Americans)》正式由美国健康与人类服务部(Department of Health and Human Services,HHS)发行,标志着美国历史上首个全国性的有关身体锻炼的综合指南正式诞生。该指南意在督促和指导美国国民参与到健身活动中来以促进身体健康水平、提高生活质量。虽然该指南的具体内容是基于大量运动和健康的科学研究并结合美国具体国情确定的针对美国国民的指导性文件,
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