速度——力量型三级跳远运动员的培养

来源 :达县师范高等专科学校学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:luther2006
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三级跳远技术已由高跳型、平跳型、速度型向速度-力量型发展.为了适应这种技术,应该重新认识现代三级跳远的运动员的速度和力量,它包括发展运动员的速度和跳跃力量能力.
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