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【摘要】随着社会地不断发展，德智体美劳是现在人们崇尚的一种全能素质，教育也是由基础教育向素质教育转变，全面教育的地位也逐步得到提高，也促进了高校体育文化教育和建设建设的发展。在各种各样的体育活动中，学生的积极参与，促进了学生的身心健康，也培养学生的运动能力和体育意识。非体育专业的学生是社会未来的重要人才，他们的身心发展和综合素质是影响他们未来就业的重要因素，他们和体育专业的学生相比，可能在文化程度上微占上风，但是身体素质和抗压能力就没有体育专业的学生强，不管是体育专业的学生还是非体育专业的学生，他们的综合素质发展是学校的发展目标，也是国家对未来社会栋梁的培养目标，体育教育是提高学生体育技能和身体素质的有效途径。
【关键词】体育教育 非体育专业 影响因素
【中图分类号】G8 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）16-0191-01
前言：课外的体育锻炼是学校体育的重要部分，是提高学生体育技能和身体素质的重要因素，提高学生对体育锻炼的热爱是培养学生体育兴趣的有效途径，是培养学生有一个好的体育锻炼习惯的好方法。大学是培养大学生人生观、价值观和世界观的重要阶段，也是培养大学生养成良好习惯的一个重要阶段。怎样提高大学生对体育教育的的理解和认识，养成锻炼的好习惯高校体育教学的改革重点。本文研究的是体育教育对非体育专业的大学生的自身发展有何影响，对非体育专业的不同专业的学生体育锻炼差异程度进行探索，归纳体育教育对非体育专业学生产生的影响。
1.大学生主要出现的心理障碍
首先，大学校园是锻炼德智体美劳全面发展的好地方，所以学生的学习是比较紧张的，但是很多学生都适应不了高强度的学习压力，有可能会出现注意力分散、学校效率低、对专业知识认识度不高，缺乏兴趣度等不好的反应；其次，大学生的情绪性心理障碍。大学生是正值青春的年纪，他们的身心处于发展状态，精力充沛，自尊心比较强，情绪很容易出现波动；再次，人际交往障碍。大学生的自我意识不断地增强，脱离长辈喜欢用自己的去打交道，从自我认识的世界去观察社会，但是因为心态不够成熟、能力有限导致其在人际交往中出现人际交往障碍。最后是自我的认知障碍，大学生对自我的认知和完善往往会忽略了客观条件，以主观的自我认识为认知的前提，容易出现自我认知的偏差，会造成自我認知的障碍。就会出现自傲、自卑和虚荣的心理障碍。
2.体育教育对大学生综合素质的影响
高校体育教育对大学生思想道德品质的影响。对于在校的大学生来说，体育教育不但能提高大学生的身体素质，还能锻炼他们的体育锻炼能力，最为重要的是体育锻炼能够提高他们的思想道德，使自己的内心不断得到升华。高校体育教育具有活动性、开放性和竞争性等特点，体育教育对学生的思想道德教育是最具体的、直接的，体育教育可以有效的培养学生的集体荣誉感。不同的体育教育内容对学生产生的作用不同。体育接力可以培养学生勇敢拼搏的精神和团结前进的精神；体育长跑是考验学生坚持不懈、永不放弃的体育项目，也是增强学生坚持不懈的毅力的有效途径；体操项目可以培养学生坚强的意志、坚韧不拔、勇敢顽强永不放弃的精神等等；除此之外，体育竞赛和体育游戏中，学生的思想、意志和情感会真实的表现出来，不管是勇敢还是胆怯、是团结还是专横、是遵守纪律还是投机取巧等特点在体育课教育上都会得到很好思想教育。
3.高校体育教育对大学生心理健康的作用
3.1体育教育有助于大学生智力活动的开展
体育教育可以为大学生智力发展打下坚实的基础。特别是非体育专业的大学生，大多数非体育专业的大学生运动量很少，有的大学生根本就不参与体育运动，体育运动不但可以提升学生的心理调适的能力，还可以有助智力活动的发展。除此之外，体育教育也广泛了学生的的兴趣爱好、养成了大学生独立的性格、养成良好的学习习惯和学习品质等。
3.2体育教育提高大学生对美的追求和创造
体育锻炼可以提升大学生的审美能力。体育教育不但能提升大学生的素养，还能开发大脑，是提高大学生全面发展的好途径。比如艺术体操等，在加强自身身体素质的同时，也增强了大学生对艺术的追求和创造，提高学生的集体荣誉感和交际能力。
3.3体育教育有助大学生品格培养和完善
首先，大学生可以通过体育锻炼去了解自己，克服自傲、自卑和虚荣的心理障碍，养成一个良好的、客观的和健康的心态，自立自强的个性。其次，体育锻炼可以帮助大学生养成对人宽容，对待他人无偏见的良好品质。最后，体育锻炼可以帮助大学生树立正确的人生观、价值观和世界观，指导学生正确的对待旁边的人和事，提高大学生的人际关系交际能力，能够乐观的看待各种困难和人生。
3.4 提高大脑功能启发思维和学生的文化素质
大脑的思维发展需经过观察、分析、思考以及综合等方式来实现的，需大脑在一个好的工作状态下才能有效的完成。体育锻炼时是促进大脑发育的有效途径，它可以提高脑细胞的反应能力和反应速度，对开发大脑起着重要作用。现在的体育教学是以采用结合的方法来启发和扩展学生的思维想象空间能力和知识面。比如采用不同的思维方法去寻找问题和解决的方法，这样可以提高学生创新的思维和解决问题的能力。
3.5提高学生的音乐素养和审美能力
体育教育不但能使人振奋精神、还能陶冶人的情操、同时还能提升他们的审美能力和音乐涵养。体育教育与文学、历史、音乐有着息息相关的关系。体育舞蹈、艺术体操、健美操可以与音乐合二为一，魅力无限大，吸引了很多的学生。体育教育在提高学生身心健康的同时也提高了学生的文化素养，也提高了学生的音乐鉴赏能力和音乐素养，提升了学生高雅的艺术气质。
4.结束语
体育教育不单能强身健体，还能提高自身的综合素养，它为德智体美劳全面发展的教育目标提供了基础。非体育专业的大学生是在校园里是属于一个大的群体，和体育专业的学生相比，身体素质会略显逊色，心理素质和抗压能力没有体育专业的学生强大。体育教育是提高大学生综合素质的重要重要保障，是发展学生德智体美劳的重要途径，是高校素质教育的重要内容和手段。特别是对于非体育专业的学生来说，为了自己的身心健康和未来的发展，应该加强体育锻炼，加强自身的综合素质，为未来做好备战的准备。
学校应该在校园里营造一个热爱体育的体育文化的氛围，鼓励学生加强体育锻炼，促进体育教育的有效性和独特性以提高大学生的综合素质，促进学生自身的发展。
参考文献：
[1]刘亚，加强校园体育教育文化建设、提高大学生体育文化素质[N].山西高等学校社会科学学报，2008，04（20）.
[2]荣华，运动技能学视角下体育教育专业术科课程编排与教学效果的相关研究[D].南京师范大学，2011.
[3]靖文、孙立君，校园体育文化对大学生体育锻炼的影响[N].哈尔滨体育教育学院报，2006，10（23）.
【关键词】体育教育 非体育专业 影响因素
【中图分类号】G8 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）16-0191-01
前言：课外的体育锻炼是学校体育的重要部分，是提高学生体育技能和身体素质的重要因素，提高学生对体育锻炼的热爱是培养学生体育兴趣的有效途径，是培养学生有一个好的体育锻炼习惯的好方法。大学是培养大学生人生观、价值观和世界观的重要阶段，也是培养大学生养成良好习惯的一个重要阶段。怎样提高大学生对体育教育的的理解和认识，养成锻炼的好习惯高校体育教学的改革重点。本文研究的是体育教育对非体育专业的大学生的自身发展有何影响，对非体育专业的不同专业的学生体育锻炼差异程度进行探索，归纳体育教育对非体育专业学生产生的影响。
1.大学生主要出现的心理障碍
首先，大学校园是锻炼德智体美劳全面发展的好地方，所以学生的学习是比较紧张的，但是很多学生都适应不了高强度的学习压力，有可能会出现注意力分散、学校效率低、对专业知识认识度不高，缺乏兴趣度等不好的反应；其次，大学生的情绪性心理障碍。大学生是正值青春的年纪，他们的身心处于发展状态，精力充沛，自尊心比较强，情绪很容易出现波动；再次，人际交往障碍。大学生的自我意识不断地增强，脱离长辈喜欢用自己的去打交道，从自我认识的世界去观察社会，但是因为心态不够成熟、能力有限导致其在人际交往中出现人际交往障碍。最后是自我的认知障碍，大学生对自我的认知和完善往往会忽略了客观条件，以主观的自我认识为认知的前提，容易出现自我认知的偏差，会造成自我認知的障碍。就会出现自傲、自卑和虚荣的心理障碍。
2.体育教育对大学生综合素质的影响
高校体育教育对大学生思想道德品质的影响。对于在校的大学生来说，体育教育不但能提高大学生的身体素质，还能锻炼他们的体育锻炼能力，最为重要的是体育锻炼能够提高他们的思想道德，使自己的内心不断得到升华。高校体育教育具有活动性、开放性和竞争性等特点，体育教育对学生的思想道德教育是最具体的、直接的，体育教育可以有效的培养学生的集体荣誉感。不同的体育教育内容对学生产生的作用不同。体育接力可以培养学生勇敢拼搏的精神和团结前进的精神；体育长跑是考验学生坚持不懈、永不放弃的体育项目，也是增强学生坚持不懈的毅力的有效途径；体操项目可以培养学生坚强的意志、坚韧不拔、勇敢顽强永不放弃的精神等等；除此之外，体育竞赛和体育游戏中，学生的思想、意志和情感会真实的表现出来，不管是勇敢还是胆怯、是团结还是专横、是遵守纪律还是投机取巧等特点在体育课教育上都会得到很好思想教育。
3.高校体育教育对大学生心理健康的作用
3.1体育教育有助于大学生智力活动的开展
体育教育可以为大学生智力发展打下坚实的基础。特别是非体育专业的大学生，大多数非体育专业的大学生运动量很少，有的大学生根本就不参与体育运动，体育运动不但可以提升学生的心理调适的能力，还可以有助智力活动的发展。除此之外，体育教育也广泛了学生的的兴趣爱好、养成了大学生独立的性格、养成良好的学习习惯和学习品质等。
3.2体育教育提高大学生对美的追求和创造
体育锻炼可以提升大学生的审美能力。体育教育不但能提升大学生的素养，还能开发大脑，是提高大学生全面发展的好途径。比如艺术体操等，在加强自身身体素质的同时，也增强了大学生对艺术的追求和创造，提高学生的集体荣誉感和交际能力。
3.3体育教育有助大学生品格培养和完善
首先，大学生可以通过体育锻炼去了解自己，克服自傲、自卑和虚荣的心理障碍，养成一个良好的、客观的和健康的心态，自立自强的个性。其次，体育锻炼可以帮助大学生养成对人宽容，对待他人无偏见的良好品质。最后，体育锻炼可以帮助大学生树立正确的人生观、价值观和世界观，指导学生正确的对待旁边的人和事，提高大学生的人际关系交际能力，能够乐观的看待各种困难和人生。
3.4 提高大脑功能启发思维和学生的文化素质
大脑的思维发展需经过观察、分析、思考以及综合等方式来实现的，需大脑在一个好的工作状态下才能有效的完成。体育锻炼时是促进大脑发育的有效途径，它可以提高脑细胞的反应能力和反应速度，对开发大脑起着重要作用。现在的体育教学是以采用结合的方法来启发和扩展学生的思维想象空间能力和知识面。比如采用不同的思维方法去寻找问题和解决的方法，这样可以提高学生创新的思维和解决问题的能力。
3.5提高学生的音乐素养和审美能力
体育教育不但能使人振奋精神、还能陶冶人的情操、同时还能提升他们的审美能力和音乐涵养。体育教育与文学、历史、音乐有着息息相关的关系。体育舞蹈、艺术体操、健美操可以与音乐合二为一，魅力无限大，吸引了很多的学生。体育教育在提高学生身心健康的同时也提高了学生的文化素养，也提高了学生的音乐鉴赏能力和音乐素养，提升了学生高雅的艺术气质。
4.结束语
体育教育不单能强身健体，还能提高自身的综合素养，它为德智体美劳全面发展的教育目标提供了基础。非体育专业的大学生是在校园里是属于一个大的群体，和体育专业的学生相比，身体素质会略显逊色，心理素质和抗压能力没有体育专业的学生强大。体育教育是提高大学生综合素质的重要重要保障，是发展学生德智体美劳的重要途径，是高校素质教育的重要内容和手段。特别是对于非体育专业的学生来说，为了自己的身心健康和未来的发展，应该加强体育锻炼，加强自身的综合素质，为未来做好备战的准备。
学校应该在校园里营造一个热爱体育的体育文化的氛围，鼓励学生加强体育锻炼，促进体育教育的有效性和独特性以提高大学生的综合素质，促进学生自身的发展。
参考文献：
[1]刘亚，加强校园体育教育文化建设、提高大学生体育文化素质[N].山西高等学校社会科学学报，2008，04（20）.
[2]荣华，运动技能学视角下体育教育专业术科课程编排与教学效果的相关研究[D].南京师范大学，2011.
[3]靖文、孙立君，校园体育文化对大学生体育锻炼的影响[N].哈尔滨体育教育学院报，2006，10（23）.