无氧耐力相关论文
目的:本研究通过利用每节体育课最后10到15分钟的体能训练时间,进行为期8周的YOYO训练,以探讨利用YOYO练习手段,对提高小学对五年......
测试了全国少年男子篮球运动员的形态、体成分特征和无氧代谢能力。实验结果显示 :研究对象的身体形态其身高体重特征具备高大化趋......
加强武术散打运动员专项耐力训练方面的研究是进一步提高散打竞技水平的重要途径之一。通过对散打运动员专项耐力分析,根据散打运......
耐力素质作为身体素质的一个方面，也称“耐久力”，是人体长时间进行活动和对抗疲劳的能力。从人体是一个完整统一体的观点来看，应把耐......
摘要：运用文献资料等研究方法对我国体育高考中耐力测试项目进行分析，对耐力测试项目设置的理论性和可操作性两方面进行分析研究，探讨......
摘要：本文阐述了篮球运动员体能训练的基本内容和提高身体素质的方法，并有针对性地提出了提高篮球运动员体能的训练方法，为提高篮球运......
在运动训练中提高有氧代谢和无氧代谢的训练分别叫做有氧训练和无氧训练。在运动训练中通常包括有氧和无氧代谢两个过程,只不过供......
1.在十项全能中,哪几个项目的练习最能决定比赛的成功? 根据教练员们的普遍观点,仅从某个项目的专项练习来决定十项全能的水平是......
当今世界足球运动水平已经进入了一个新的发展阶段,现代足球的技战术的发展对足球运动员的身体素质提出了更高的要求。目前,我国足......
足球运动员的有氧耐力训练是一项基本的训练,它为运动员在激烈的足球比赛中提供了良好的体能基础。在青少年足球训练中以无氧耐力......
本文通过文献资料法,结合自身多年执教的实践经验,对青少年拳击运动员的体能训练进行分析,认为青少年拳击运动员体能训练应包括速......
跆拳道运动主要是以无氧供能为主,加强无氧耐力训练不仅能提高运动员的运动水平,还能有效的防止运动伤害。本文从生化角度分析该项......
在刚结束不久的2015年喀山世界游泳世锦赛中，花样游泳比赛备受瞩目。不仅是因为中国队在集体技术项目以94.4605分夺得亚军，更是因为......
本文通过文献资料法,视频观察法等方法来探讨板鞋竞速项目体能训练的发展。从板鞋竞速项目的特点着手,再结合自身带队实践经验和田......
运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对影响陕西省青少年竞走项目可持续发展因素进行调查分析。为有效提高陕西省......
游泳是在一个特殊的环境下比赛和训练,人的感受和在空气中不同,青少年在游泳训练时由于水的物理特性,这给建立运动技能的动力定型......
中图分类号：G808 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）08-000-01 摘 要 渡海登岛障碍训练是根据新时期军事斗争需要而开设的，是我军......
战斗机飞行员体能素质的强弱对作战能力的高低又起到至关重要的作用。无氧耐力是战斗机飞行员身体素质中很重要的一项素质内容，是评......
采用文献资料分析法并结合多年的足球教学与训练中的总结 ,对我国足球运动员耐力训练中存在的几个主要问题进行了初步探讨。分析研......
中图分类号：G886 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）07-140-01 摘要 通过研究优秀青年男子柔道运动员李某的无氧耐力特征，为该运动......
根据少年中长跑中的无氧耐力训练和有氧耐力训练的区别,对于少年中长跑运动员的无氧耐力训练方法作了简要的讲解。
According to ......
辉县市二中是全县最早成立体育专业班的学校,学校操场虽然不大,但是我们因地制宜、开动脑筋、动手实践,几年下来积攒了一定的训练......
足球运动员的耐力素质是技战术的保证.本文对足球运动员的耐力素质的情况,特点和影响耐力素质的主要因素进行了分析,总结了提高耐......
对于羽毛球运动员来说,提高他们的无氧耐力可以提高他们身体肌肉的工作能力,让脑细胞的耐力更加持久,同时可以缓解疲劳,使他们在比......
400米跨栏是一项对运动素质及技术要求都较全面的项目，本文通过一些成绩的比较及分析，着重阐述了400米跨栏跑中耐力与节奏的重要性和......
通过对2014年巴西世界杯的技术分析，针对足球“全攻全守”的战术教学，提出全新的教学思路，并在教学中实验尝试。在新的教学设计和实验......
目的:探究控制跆拳道训练强度的方法。方法:在跆拳道无氧耐力专项练习中,分别使用心率表与练习后即刻心率进行负荷监控,测试心率(H......
[摘 要] 基于方法论角度及模糊相关理论，本文以散打无氧耐力训练手段的优化选择为落脚点，探寻散打无氧耐力训练的最佳手段集合，并通......
1、赛艇运动中有氧耐力的重要性赛艇运动是一项耐力力量性项目，要求运动员必须具有良好的有氧和无氧耐力水平，尤其是有氧耐力对赛艇......
现代足球比赛表现出的高速度、高对抗特点,决定了对足球运动员的体能提出更高的要求。肌肉无氧耐力水平是足球运动员体能的决定性......
中国的乒乓球运动,在国际乒坛领先了近三十年。可是自80年代后期开始,中国的乒乓球运动(特别是男子项目)在世界乒坛的处境变得困难......
通过对四川省女子曲棍球运动员在短时间内取得优异运动成绩的研究和总结后发现，强化曲棍球运动员的无氧耐力素质，是快速提高队伍整体......
<正> 越野滑雪受到国内外广大体育爱好者的重视,已成为一种富有趣味的锻炼身体增强体质的手段.越野滑雪专业队要想迅速提高运动水......
800m跑是典型的无氧耐力运动项目,属于次最大强度的运动,运动中肌糖原无氧酵解供能的比例极高。优秀800m跑运动员既要有良好的无氧......
在大多数球类比赛中，运动员需要在长时间内承受间歇性大小负荷的交替变化，因此，对运动员的间歇负荷能力有很高的要求。YO—YO测试可以......
通过对28个高校散打队的调查发现,大学生散打爱好者的耐力训练仍普遍采用专业队的训练方法.通过对照实验,提出一种更适合普通高校......
目的探讨SAQ训练方法对发展足球运动员无氧能力的可行性及其实际意义。方法对实验组和对照组采取不同的训练方式,并分别测定两组受......
作为一种体能测试方法和手段,Yo-Yo目前已被中国足协作为对国内职业足球俱乐部的体能测试的内容.使用文献资料,观察、实验等方法,......
本文对学校体育教材主要内容"跑"及四种与之相关的基本能力,从生理机能、训练方法、训练手段等方面进行了较为全面的分析,为提高体......
以吉林省速度滑冰项目10名优秀青少年运动员为研究对象,利用MONARK自行车功率计测试了运动员的30s无氧耐力,评价了运动员的无氧能......
随着竞技体育竞争的日益激烈，现今的运动训练日趋科学化、实战化和个性化。运动训练中不能忽视任何一种影响竞技能力的因素，也就是说......
目的:研究影响短跑运动员速度的一些生理生化;方法:文献资料法和专家咨询法;结果与结论:影响短跑运动速度的主要生理生化因素有大......
本文采用生理、生化监控手段对不同年龄段青少年散打运动员的无氧耐力训练效果进行研究。结果发现持续4min、休息1min、保持三组的......
